Semințele de in: Elixirul natural pentru frumusețea pielii tale

Cum să prepari cuburi de gel din semințe de in

Pentru a profita la maximum de beneficiile semințelor de in, îți propunem să prepari cuburi de gel. Iată o rețetă simplă:

1. Ingrediente necesare: 2 linguri de semințe de in și 1 cană de apă.

2. Preparare: Fierbe apa și adaugă semințele de in. Lasă să fiarbă timp de 10-15 minute, amestecând constant.